在赛事密集的比赛中，如何快速消除疲劳、恢复体能，是赛鸽在竞翔比赛中取得好成绩的基本保证。
    
    现在众多鸽友都知道，使用电解质和肝精之类的营养品，来维持赛鸽体内酸碱平衡，保护赛鸽的肝脏，恢复赛鸽的体能。而我今年在秋季激烈的赛事中，除了用电解质、肝精，另外还特意给我的旋风勇士们“开小灶”，喂食中药材“枸杞子”。
   
    “枸杞子”：质性温和，是茄科小灌木枸杞的成熟子实，即可作为坚果食用，又是一味功效卓著的传统中药。枸杞自上而下都是滋补养身的上品，春天枸杞的嫩茎和嫩叶称为枸杞头，既是一种蔬菜，也是一种营养丰富的保健品。枸杞含有14种氨基酸，胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C，并含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊的营养成分。枸杞具有补血安神、生津止渴、保护肝脏、促进肝细胞再生等功效！
   
    赛鸽在激烈的竞翔中，所消耗大量的维生素A和糖分，单纯的从饲料中摄取补充毕竟太慢，我就用枸杞来帮助赛鸽恢复体能保持状态。我首先把枸杞清洗干净，用一个大瓶盛清水，再把枸杞放入浸泡，在赛鸽归巢后的当天晚上，就用泡好的枸杞塞服三、五颗，早上就让赛鸽饮用枸杞水，第二天禁止家飞，用温水让赛鸽自由洗澡，让赛鸽得到充分的休息。配对的归巢鸽让它们夫妻团聚，这样做不仅体能得到恢复，也是从“精神”上消除赛鸽的紧张情绪。
   
    我这样做除了使赛鸽的体能恢复得快以外，还可以使赛鸽的体质得到额外补充，使赛鸽在以后的赛事中取得好成绩。这种方法朋友不妨一试，或许给你带来意外的惊喜。