信鸽家飞训练是决定其身体素质的重要因素之一，选手鸽每天必须保持一定的飞行强度，否则就会影响归巢速度，这个道理大家都懂。可是在实际操作时就有所不同了，因为各人训养鸽子的水平不同，所以鸽子调整精神状态和综合素质也不同，相对来说家飞的持续时间和速度也就不同，训养有素的鸽子能自由家飞1－2小时甚至更长，差的鸽子家飞十几分钟就落棚。在中、短距离赛事中，一分钟之内能产生好多个名次，稍慢一点点就会榜上无名，这一点鸽友们都有体会。家飞训练方法大同小异，关键是要做到持之以恒，在保证血统和养功前提下，家飞训练一定要到位。

    夏季高温、高湿, 各种赛事几乎停止, 种鸽的繁育因高温而受到人为控制，进入八月之后，鸽子会陆续进行换毛期，鸽子不愿飞行，飞翔处于低潮期，然而家飞训练却不能忽视。对选手鸽来说，训练不是从有赛事才开始的，夏季家飞同样重要，如何把自然条件与家飞训练有机结合起来，让鸽子每天保持合理的家飞强度。本人采用了“抓两头带中间”的方法，即抓好早晚两头凉爽时进行适当强制家飞，控制中午家飞时间。早上开笼时间视日出时间而定，江苏地区一般在6:00之前，先放出幼鸽家飞20-30分钟后，再放出成鸽一起家飞，强制飞行的总时间控制在1小时。中午气温高，开笼后让鸽子自由飞行，如强制飞行时间10-20分钟够了，主要目的是培养鸽子耐高温的能力。当鸽子出现张口呼吸困难就停止强制飞行。傍晚一般在18:00之后进行强制家飞，做法和早上相同，时间掌握在1时左右，直至光线暗下来才停止。

    幼鸽要早飞。家飞训练主要是针对选手鸽和幼鸽，要让幼鸽早出棚飞行，不要怕丢失，这对幼鸽生长有好处。要善于发现鸽群中懒飞、低飞和喜飞、高飞这两类鸽子，可以把懒飞、低飞的鸽子关起来或者迟放飞，先放喜飞、高飞的鸽子，保证家飞训练的强度，锻炼鸽子的体力、毅力和耐热能力。

    重复飞。对选手鸽要根据天气情况,有计划地定期进行20-100公里以内的重复训放，为参加秋赛做准备。在相同条件下，鸽子重复放飞同一距离，速度会有所提高，第二次飞行速度会比第一次快，第三次会比第二快，到第四次、五次之后应该稳定下来，包括参加正式比赛也是这样，重复飞可以让鸽子的潜能得到充分发挥。

    文稿中不当之处，请鸽友们善意批评指正！

    2010-7-26