通过多次路训赛鸽进入理想比赛状态
2010年春，广东汕头蔡氏父子鸽舍再次成为大赢家，在汕头龙湖信鸽协会500公里特比环大奖赛上夺得鸽王赛冠军、多关赛冠军、大奖赛亚军和季军，赢得六位数的奖金。
赛后获悉，本次特比环大奖赛售环超过2000只，有鸽友一户独购80只，可知热情高涨。但天有不测之风云，至4月23日福建莆田320公里资格赛，全会1000多羽鸽子上路，却仅有14羽当天归的赛鸽争得决赛资格，此14羽幸运儿分属13户鸽主，蔡氏父子鸽舍独占2羽，大多数鸽友两手空空，包括购买80只足环的大户也折戟沉沙全军覆没。全会不到1.4%的低入格率，显示了赛事的激烈和艰辛。
训飞是提高成绩的必要手段
7天后，4月30日那天，14羽入围赛鸽从500公里外的福建福安腾空而起，争夺总额近40万元的比赛奖金，最终结果：9羽选手鸽入奖，蔡氏父子两羽精英当天第一梯队同时降落，三甲占两位，再创佳绩。
再访蔡氏的“济阳旧家”，坐在装饰一新的客厅里，照例请问小蔡获奖感言，这次他说的最多的是：“强训是把双刃剑，科学训放才是正理。”
在小蔡眼里，如果把赛鸽看作“刀”，训放便是“磨刀石”，训练不足的鸽子，体能不好，认家能力差，野外飞行经验不足，高峰未上，赛鸽不但飞行速度慢，甚至因不在状态而丢失。如果把比赛目标定位在争金夺银，而非仅在享受归巢，没有必须的赛前训练，要想登顶折桂，无异空中楼阁，定与悔恨失望长相厮守。因此，训放是科学赛鸽的必修课和必杀技。
通过强化训练赛鸽归巢速度明显提高
改革开放以来，台湾赛鸽训养法以高分速和夺冠实绩强力冲击大陆鸽坛，有大户公开透露：赛前50次训放，是夺冠奥秘。更有人将之换成另一种说法：“冠军是训出来的！”一时间，强制家飞加天天外出酷训成了台湾赛鸽训养法的重中之重，迅速在大陆开花，众人乐此不疲。
闲聊到此，在座的小蔡一位好友也插说了一个让人深思的例子：正是本地那位养詹森鸽闻名，习惯性赛前每天凌晨摸黑由娘子军举旗家飞近2小时，并专车拉出异地50次酷训的大户，近4年来在当地鸽会、俱乐部比赛前50名不入。
小蔡认为：强训就像一把双刃剑，一方面，赛鸽体能、认家能力、野外飞行经验、运动节奏都得到强化，最终将状态推向高峰；另一方面，由于操之过急，经常性超越赛鸽生理极限的过度训飞，导致赛鸽难以目测的暗疾暗伤，在运动节奏（巢态）形成的同时，状态不但不升不能维持，反而下降或处于低潮，为解决这些问题，鸽主又常常大量使用“金丹”、“肝精”、“肝宝”、“高峰丸”一类药物“调整”、“恢复”，赛鸽带伤带疾之余，又带“毒”飞行，往往有归心无归力，一败涂地。
高峰状态是练出来的
小蔡作了一个比较：“譬如这次赛事，资格赛前，自己因工作原因棚内12羽特比环选手鸽仅随鸽会鸽车30公里、90公里和180公里训放3次，结果320公里资格赛才回2羽，虽然第二天逾期归巢过半数，也说明赛前训练不足，不到位，鸽子不在状态。因此，两羽有参赛资格的赛鸽归来后的第三天起，作为补课，连续私训了两次。说起来，当时内心发虚，感觉铤而走险，生怕万一，但看来还算亡羊补牢，效果可以。”
“6次训练就夺冠，与大羽数50次酷训争前卫，差异好大哟。”我感叹。
“这次鸽子飞出好成绩，并非表明6次赛前训放是唯一的、固定的模式，应该说，6次还是50次外训，须以实际效果为标准。” 他认为以下因素训放时要充分考虑：
第一，季节、气候和环境。譬如春季、南方地区、丘陵地带、山区，和北方地区、南方秋季、平原或沿海地区相比，前者训放距离要短，训放频率要低，不可太频密。
第二，赛鸽进入比赛高峰（状态）的速度。赛鸽进入高峰的过程有快有慢，新选手鸽与老选手鸽也存在经验差异，据此调整训练距离和频率。一般说，新选手鸽训的次数要比出过赛的老选手鸽要多，而进入高峰快的鸽子训的次数和距离也应比进入高峰慢的鸽子少，对进入高峰快的鸽子过度训放，容易未到比赛已掉状态。一句话，应努力让高峰的出现与赛期同步。
第三，训练距离与时间关系。比较赞同某赛鸽好手的看法，每次训练飞行时间控制在3小时内。譬如春季，有些地方的鸽子80公里飞行竟超过4小时，就应该把距离缩短到不超过3小时飞行时间的距离内。
第四，训练频率（次数）需结合以上三点，不要定式。见过不少鸽友训练计划人为制定，不管三七二十一照计划实行，一定要鸽子完成计划内训练，这样最容易飞坏鸽子。
交鸽前给赛鸽补充电解质水
“此次赛事，由于是春季，并非鸽子喜欢飞行运动的季节，又多阴天雨雾，气候反复多变，难见蓝天白云，飞速一般不高，容易疲劳和飞伤，自己的鸽子又属于较易进入高峰的类型，因此，不宜多放、远放，这都是当时少训的一些考虑。”小蔡说。
“赛鸽进入高峰，到底是个怎样的表现？”又问。
“观察我自己的鸽子，无论雌雄，眼睛极有光彩，明亮，警觉，机敏，好动，不安分，情欲旺盛，一有动静就起飞，羽毛紧贴、外形亮丽，肌肉饱满，粉红，皮薄，皮下血丝显露等，是进入高峰的显着表现。”小蔡回答。
走出“济阳旧家”那刻，内心一直思想：成功人士做事，“谋定而动”不是一句门面话。
